黑木耳可以降低血糖嗎？

      黑木耳具有軟化血管的作用，并且黑木耳含鐵，豐富，有利于補鐵對身體有好處，但是他沒有降低血糖的作用，所以這種情況建議你再用別的飲食來調整，通常降血糖的食物，比如說苦瓜具有降糖的作用

      你好，黑木耳是可以降血糖的，黑木耳具有滋腎養(yǎng)胃，活血，強身健體的功效，可以降低血黏度，軟化血管，使得血管流動通暢，減少心腦血管疾病的發(fā)生，另外黑木耳還可以促進消化，潤滑腸道，還可以阻止血液中膽固醇的沉積，在一定程度上有助于糖尿病患者的血糖控制。