月經(jīng)腹瀉的這種情況一定格外注意一下,可以通過一些飲食來調(diào)整結(jié)構(gòu),同時平時一定格外注意避免暴飲暴食,也可以選擇一些中藥來進行緩解,多考慮是跟脾胃虛弱也有一定的關(guān)系,屬于一種生理性腹瀉狀況。
指導(dǎo)意見:
在月經(jīng)期間拉肚子首先要看一下是否嚴重。如果不是太嚴重,可以通過飲食調(diào)理慢慢自行恢復(fù)。例如可以吃點小米粥、面條、餛飩等都比較容易消化,有助于身體恢復(fù)。同時要多喝一些白開水,防止引起脫水。但是如果在月經(jīng)期間拉肚子比較嚴重,可以口服一些止瀉的藥物,臨床上常用的有蒙脫石散,副作用比較少,可以緩解出現(xiàn)。嚴重時也可以去醫(yī)院打點滴進行治療,補充液體補充能量,調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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