產(chǎn)婦可以多吃些山楂嗎？

      指導(dǎo)意見：
      可以多吃山楂。因?yàn)樗軒椭訉m復(fù)舊，有利于惡露排出，減輕腹痛。山楂炒炭后，有助于產(chǎn)后消化，增進(jìn)食欲。脾胃為生化之源，消化功能旺盛后，產(chǎn)婦就能從食物中獲取更多的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于乳汁的分泌，保證母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。

      山楂是酸性的，吃多了刺激胃會(huì)很不舒服的，你現(xiàn)在懷孕多少周了？就是喜歡吃酸的嗎？你可以吃菜的時(shí)候放點(diǎn)醋，但是酸性的東西會(huì)降解蓋，所以也不能吃太多，正吃飯就行，少量的山楂是可以吃的

      孕期使山楂一定要少量的吃，容易誘發(fā)宮縮的可能性，而且多食容易造成胃部的不適和上火的情況發(fā)生。孕孕期的飲食建議是營(yíng)養(yǎng)結(jié)合葷素搭配，多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，新鮮的蔬菜水果。
      以上是對(duì)“產(chǎn)婦可以多吃些山楂嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，產(chǎn)婦可以少量食用山楂，產(chǎn)婦食用山楂可以促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)惡露排出，還可以促進(jìn)消化，但是山楂比較酸，對(duì)于在月子中的產(chǎn)婦牙齒刺激比較大，所以不建議過多食用