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2020-06-03 12:48:14 我要投訴
山楂富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤為突出的是：以每百克山楂果肉為例：含VC53毫克，在水果中僅低于鮮棗和獼猴桃、含VE7.32毫克，居水果之冠、含胡蘿卜素100微克，在薔薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡蘿卜素是抗氧化劑，能提高機體免疫力，增強體質(zhì)。時常吃山楂會有一定的防衰老、美容、防癌和預防動脈粥樣硬化的作用。
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2020-06-03 12:18:34
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，山楂是具有刮油的效果的，從而也是可以幫助減肥的
指導意見：
山楂泡水，可以起到瘦身效果的，減肥主要還是通過合理控制飲食和加強體育鍛煉的，飲食需清淡，不要吃太油膩，最重要的還是飯后運動
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