脂肪肝在飲食上多吃新鮮的瓜果蔬菜,對飲食及熱量的控制都是有益的,在水果品種的選擇上脂肪肝適宜吃些蘋果,鴨梨。葡萄等低糖且有益于脂肪肝的水果,對調(diào)節(jié)膽固醇,保肝降酶等方面有一定的作用。、
脂肪肝分酒精性和非酒精性部分患者是由于長期高熱量飲食攝入過多導(dǎo)致的,高脂血癥,導(dǎo)致肝臟脂質(zhì)代謝障礙,首先,戒酒,減肥,降脂,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱龠M(jìn)代謝,減輕肝臟負(fù)擔(dān)或口服多酶片媽咪愛等益生菌助消化,以高蛋白,高維生素,低脂肪飲食為主,避免損傷肝臟的行為習(xí)慣及藥物綜合治療或可轉(zhuǎn)為正常
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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