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你好，我建議你暫時(shí)先不要負(fù)重，因?yàn)槟_滑膜炎是容易反復(fù)的一類疾病，有時(shí)疾病控制住之后，疼痛活動(dòng)障礙會(huì)減輕或者消失，如果你再進(jìn)行大重量的負(fù)重，可能會(huì)誘發(fā)這一類疾病復(fù)發(fā)。等病情鞏固一段時(shí)間之后，再慢慢的循序漸進(jìn)的開始勞動(dòng)更為好。
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腳步的滑膜炎主要是長(zhǎng)期的負(fù)重勞累引起的，關(guān)節(jié)周圍的發(fā)麻，增生，水腫。這樣可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限，所以說(shuō)應(yīng)該及時(shí)的臥床休息，抬高患肢，每天用紅外線烤燈熱敷治療，或者是溫水泡腳治療。一般治療比較徹底的話，可以正?；顒?dòng)。
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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