好幾年了，就是早泄，硬度可以

      現(xiàn)在你感覺自己的時間比較短這種情況可以加強(qiáng)一下技巧。首先應(yīng)該明白的第1個道理就是性生活是夫妻兩個人的事，并不是一個人的事，所以要重視對方的感覺，要互相的配合，然后時間就會逐漸延長。
      

      一直有早泄的問題可以考慮去醫(yī)院檢查一下的，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥調(diào)理一段時間慢慢就可以恢復(fù)正常了，早泄的問題是比較嚴(yán)重的時間長了有可能會影響到患者的心理，造成心理自卑等情況發(fā)生的，也會影響到夫妻之間的和諧問題，盡快的配合醫(yī)生做治療就可以了。
      

      出現(xiàn)這種問題，主要還是考慮龜頭敏感等因素所造成的狀況，然后這種情況是考慮存在腎陽不足等情況所引起的一類表現(xiàn)，所以就采取相應(yīng)的提高腎陽的方式改善，常使用復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理。
      以上是對“好幾年了，就是早泄，硬度可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      龜頭敏感引起的男性早泄問題，需要在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善，多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，加強(qiáng)鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，增強(qiáng)自身的免疫力，可以有效的提升同房質(zhì)量