睡姿導(dǎo)致頸椎病嚴(yán)重嗎

      睡姿導(dǎo)致的頸椎病也是比較嚴(yán)重的，建議您及時(shí)的糾正錯(cuò)誤的姿勢(shì)，平時(shí)也要對(duì)患病部位進(jìn)行保暖，不要著涼，還可以通過中醫(yī)針灸和按摩的方式來進(jìn)行輔助治療。

      長(zhǎng)時(shí)的睡高枕姿勢(shì)，使頸椎極度前屈，而椎間隙壓力增加，這種情況易于引起頸椎間盤膨出或突出等，誘發(fā)頸椎病出現(xiàn)，所以平時(shí)避免睡高枕的習(xí)慣，應(yīng)該使用頸椎圓枕，防止頸椎病出現(xiàn)。