每天喝陳皮、茯苓、炒白術(shù)、山藥、薏米煮的水，放蜂蜜

舌頭不知道這樣算不算胖大，不過(guò)上面有齒痕，我發(fā)了圖；工作性質(zhì)需要經(jīng)常熬夜，也經(jīng)常不吃早餐，最近怕了，吃早餐規(guī)律了點(diǎn)。 大便稀、有時(shí)候會(huì)泄和不規(guī)律，就是會(huì)有一兩天沒(méi)便意的情況，放屁也很臭，有時(shí)候一天便一次也很臭；有點(diǎn)腹脹，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得腦袋昏昏沉沉；對(duì)了，我還有點(diǎn)乳腺增生，每月都會(huì)痛經(jīng)。 我是每天都用養(yǎng)生壺煮水喝茯苓/陳皮/炒白術(shù)/山藥/薏米/蜂蜜這個(gè)方子的，藥材每樣的分量約莫9到10g?？诟煽诳嘁郧暗故菦](méi)有，不過(guò)喝了這個(gè)覺(jué)得口干和喉嚨不舒服。 想知道還需不需要加點(diǎn)什么藥材？就是因?yàn)榭诟?，我才覺(jué)得我自己煮的這些藥材會(huì)不會(huì)有問(wèn)題。 我除了痰濕氣虛脾虛，還是陰虛體質(zhì)，陰虛內(nèi)熱，之前跟同事聊天，同事有說(shuō)過(guò)陰虛內(nèi)熱不能用白術(shù)和茯苓，知道我口干后，有猜過(guò)我是不是喝多了傷陰。 我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，要不要加點(diǎn)滋陰的東西，比如西洋參？或者是白術(shù)茯苓減少用量？

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脾虛確實(shí)比較明顯，飲食也需要注意

那我陰虛，白術(shù)和茯苓吃多了，是不是會(huì)傷陰？ 要不要加西洋參，或者是白術(shù)和茯苓減少分量？ 求醫(yī)生給個(gè)建議，能幫忙修改增添下方子最好。。

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這個(gè)可以用點(diǎn)參苓白術(shù)丸