怎么吃方便面才營養(yǎng)？

女 | 0個月 2021-10-15 14:53:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么吃方便面才營養(yǎng)？

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2021-10-15 15:50:28 我要投訴

臨床上這個方便面談不上營養(yǎng)，它含的營養(yǎng)成分說實話比較單一，而且高油高鹽這些對于健康飲食理念來講并不是好的，應(yīng)急應(yīng)用可以，但是不建議長期吃，長期吃，還是建議正常的吃飯，營養(yǎng)飲食均衡

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2021-10-15 17:07:37 我要投訴

方便面是否有營養(yǎng)跟吃法沒關(guān)系，是跟聲法有直接關(guān)系的，方便面的成分比較單一，主要靠其調(diào)味品增加方便面的口味，有很多人喜歡吃。方便面吃可以作為偶爾的一次食用，不能長時間吃。

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