剖腹產(chǎn)蹲方式有哪些？

      指導(dǎo)意見：
      剖腹產(chǎn)蹲的話要看自己身體的恢復(fù)情況，如果不舒服就不要硬蹲。剖腹產(chǎn)產(chǎn)后3－6個月后再開始鍛煉,先從運(yùn)動量最小的開始,不要作太多下蹲動作,以免子宮脫垂；要注意避免過多的活動，不要過度勞累，保持心情的舒暢，不要提重物,注意休息，營養(yǎng)要全面。

      看了你的描述情況，目前剖宮產(chǎn)術(shù)后多長時間了？術(shù)后是否自然排氣?術(shù)后若無法蹲，可以買個凳坐著排尿排便?；蛴凶?。依據(jù)自身恢復(fù)情況及切口愈合情況而定。沒有特定的方式。產(chǎn)后多吃蔬菜，營養(yǎng)搭配