健康咨詢描述: 老人骨質(zhì)疏松會(huì)影響睡眠嗎
老年人患有骨質(zhì)疏松會(huì)影響到睡眠的,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)持續(xù)性的骨性疼痛,會(huì)對(duì)睡眠造成一定的影響,尤其是在腰背部疼痛的時(shí)候,持續(xù)時(shí)間是比較長(zhǎng)的。
老人出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松也有可能會(huì)影響睡眠的,一般有骨質(zhì)疏松是可以服用鈣片和維生素D軟膠囊,平常應(yīng)該多吃大豆制品,奶制品,肉類,多喝骨頭湯,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,多點(diǎn)在戶外曬太陽(yáng),這樣可以補(bǔ)充維生素D,有利于鈣的吸收與利用。
骨質(zhì)疏松一般是不會(huì)失眠的,但是骨質(zhì)疏松的情況不可能會(huì)對(duì)身體的一個(gè)癥狀產(chǎn)生影響,可能會(huì)使患者出現(xiàn)腰部,背部肩部出現(xiàn)疼痛可能會(huì)造成失眠,所以是要需要根據(jù)患者的一個(gè)具體癥狀及早的進(jìn)行治療,最好是能夠調(diào)整一下血壓。
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溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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