腦動脈硬化能吃豆類嗎

      你好！
      腦動脈硬化可以吃豆類。豆類中含有豐富的植物蛋白和膳食纖維，可以減少脂肪含量和增加機體免疫力，有利于動脈硬化，另外建議多吃新鮮的蔬菜水果，比如山藥，薏米，魚類，尤其鯉魚對營養(yǎng)腦細胞有好處，還有堅果類食物。

      動脈硬化的患者可以吃豆制品。動脈硬化危險因素主要包括高血壓、糖尿病、高血脂，所以飲食方面，主要是低鹽、低脂肪飲食；動物的內臟、蛋黃、肥肉要適當控制，不能多吃。豆制品它的主要成分是蛋白含量比較高，血脂的成分非常低，

      腦動脈硬化患者可以食用豆類。因為豆類含有豐富蛋白質，具有提高免疫力的功效。腦動脈硬化患者日常應注意低鹽低脂飲食，多食新鮮的水果和蔬菜，忌過于油膩的食物，注意適量運動，避免情緒激動和過度勞累。
      以上是對“腦動脈硬化能吃豆類嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！