小腸疝氣能做什么瑜伽體式

      如果你有疝氣，如果不嚴(yán)重，你可以配得上合適的疝氣帶，平時盡量不要干重體力活，不要負(fù)重，不要久站，而且要保持大便通暢，盡量避免增加腹壓，所以說你就不要做增加腹壓的運(yùn)動，避免疝氣的突出。

      分析一下。這種情況不建議做瑜伽，因?yàn)殍べげ还苁鞘裁礃拥捏w位？哪怕僅僅是普通的盤座位。下腹部也會承受壓力，而小腸也容易通過，沒有完全長好的大網(wǎng)膜的漏洞而形成疝氣。盡早做手術(shù)比較好，否則很多運(yùn)動都很難做。