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學(xué)生飲用豆奶有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2021-10-14 22:27:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 學(xué)生飲用豆奶有什么好處

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李長偉
李長偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友：9111
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2021-10-15 07:05:15 我要投訴

      清晨喝一杯豆奶粉是有好處的，豆奶粉可以強(qiáng)身健骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松，豆奶中含有豐富的鈣質(zhì)，比較適合容易吸收，而且吸收率也比較高。豆奶粉還具有豐富的卵磷脂，具有降膽固醇抗衰老的作用。

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-10-15 07:22:26 我要投訴

      學(xué)生喝豆奶，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，能夠幫助身體生長發(fā)育，還可以提高身體的免疫能力，里面含有豐富的維生素，e維生素b與礦物質(zhì)以及氨基酸，對(duì)孩子的智力發(fā)育有好處，可以益智健腦。

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