夏天喝熱水好還是冰水好呢？

      你好，夏天喝熱水比較好，這是由于熱水的溫度和人的胃部環(huán)境溫度差不多，喝溫水對胃黏膜沒有損害，對胃腸道也沒有刺激作用，如果喝冷水會刺激胃黏膜，引起胃腸道不適，不利于毒素排出

      因為熱水含有能量，會讓毛孔打開來排汗，解除熱氣悶在身體里的狀況。而冰水則有“阻擋”作用，不利氣血循環(huán)，因此，夏天宜多喝溫熱的白開水。切忌食用過多的冰棒、雪糕，雖然在天氣太熱的情況下，它能吸收體內(nèi)熱量臨時降溫，但并不能解暑。