健康咨詢描述: 每天都刷舌苔舌頭兩邊總是有齒痕還有口氣舌頭上面總是白白的幾年了一直這樣
你好,舌頭兩邊有齒痕,有舌苔,這說明體內(nèi)濕氣重,脾胃不和,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量多吃一些清淡溫軟易消化的食物,多吃一些新鮮蔬菜和水果,少吃油膩和不易消化的食物,薏米,赤小豆,南瓜,紅薯等食品有祛除體內(nèi)濕氣的功效,能幫助改善癥狀,平時也要堅持運動鍛煉。
舌苔厚白、齒痕舌、口臭,有可能是胃腸功能不好、脾胃虛弱,也有可能是口腔有炎癥或者口腔衛(wèi)生不好,口服歸脾丸,清淡飲食,避免重口味的食物。使用2.5%濃度的碳酸氫鈉溶液和康復(fù)新液漱口,好好刷牙,掌握正確刷牙方式,咀嚼口香糖,看一看口腔科、消化內(nèi)科和中醫(yī)。
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