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產(chǎn)婦能吃排骨燉海帶嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-13 20:33:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦能吃排骨燉海帶嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李瑩
李瑩 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 妊娠高血壓疾病 、妊娠合并心臟病、多胎妊娠的處理有
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2022-11-03 08:45:18 我要投訴

      產(chǎn)婦當(dāng)然是可以吃排骨燉海帶的。排骨含有大量的鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，可以提高自身免疫力，還在可以增加碘的含量。產(chǎn)后一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這個(gè)時(shí)間不要吃生冷辛辣，不要吃太多垃圾類的食品。

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