怎么快速減胳膊

      對于你所咨詢的問題來看，就是能夠快速使胳膊上的贅肉減少的方法，最主要就是通過節(jié)食和運動的方法為基礎，然后在這個基礎上每天練瑜伽，瑜伽可以通過局部的鍛煉，快速的減，減去多余的脂肪，或者可以用我使用抽脂的方法來有效快速的實現(xiàn)理想的結果。

      指導意見：
      你好，快速減肥的方式，選擇三甲醫(yī)院整形外科，吸脂手術，術后也需要恢復一段時間，穿上壓力衣，恢復?；謴秃罂梢悦黠@看到胳膊變細。但是如果后期不運動，暴飲暴食還是會變胖。