吃什么可以緩解緊張性頭痛

      緊張性頭痛考慮是因?yàn)槠綍r(shí)壓力過大，精神過度緊張導(dǎo)致的。要放松心情，避免壓力過大，同時(shí)可以通過熱敷和按摩的方式緩解。如果頭痛嚴(yán)重的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物治療。

      緊張性頭痛可以做中醫(yī)的外治法緩解，比如針灸療法，艾灸療法，推拿療法。也可以服用藥物緩解，可以服用B族維生素類藥物，必要時(shí)建議患者到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。日常多注意休息，避免勞累，不要過度緊張。

      你好，緊張性頭痛一般是由于情緒過度緊張，后所引起的疼痛會引起疼痛、頭暈，大腦供血不足，全身乏力，建議您要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，可以口服一些祛疼藥，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，主要是要保持充足的睡眠和飲用的心情。
      以上是對“吃什么可以緩解緊張性頭痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      緊張性頭痛具體病因不明，情緒緊張激動(dòng)，熬夜勞累，工作生活壓力大等可能會誘發(fā)頭疼發(fā)作。所以建議患者保持心情舒暢，適當(dāng)戶外活動(dòng)?？梢猿砸恍┨O果香蕉牛奶等等，具有安神作用。