趴著抬腿腰疼平時沒有感覺

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮是腰肌勞損，不除外腰間盤突出，建議多休息，避免過勞過累。避免長期彎腰活動，注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，可以帶腰圍子，口服腰痛寧，可逐漸好轉，必要時到國家正規(guī)醫(yī)院就診治療。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這個有可能是腰肌勞損，也有可能是由于腰椎病導致的癥狀，平時要注意休息，不能勞累，不要長時間站立或者是彎腰容易導致腰椎病。經常疼痛的話，建議去醫(yī)院拍片或者做CT進一步檢查，確定具體的病因，對癥進行治療。