怎么才能祛除黑眼圈

      第一、蘋果片敷眼。把蘋果清洗干凈之后切成薄片敷在眼睛上面，然后躺在床上休息15分鐘左右，堅持每天用蘋果片敷眼睛就可以改善黑眼圈的問題，如果沒有蘋果也可以用馬鈴薯代替，產生的效果是一樣的。
      第二、飲用枸杞茶。準備適量的枸杞和紅棗放入杯中，然后用開水沖泡之后直接服用就可以了。因為枸杞可以起到清肝明目的功效，而紅棗具有補血的功效，長期堅持飲用就可以解決黑眼圈的問題。
      第三、雞蛋敷眼睛。把雞蛋煮熟以后剝去外殼，然后用干凈的紗布將雞蛋包裹住，用來輕輕的按揉眼部肌膚，這樣可以促進局部的血液循環(huán)，改善血液循環(huán)不暢所引起的黑眼圈。
      第四、無花果敷眼睛。因為無花果中含有大量的維生素c，具有一定的抗氧化作用，大家可以將無花果清洗干凈之后切成薄片，之后敷在眼睛周圍也可以消除黑眼圈。
      第五、冰敷眼睛?？梢栽谠缟掀鸫埠笥帽鶅龅纳鬃訉ρ劬Σ课贿M行按摩，既能消除眼睛的疲勞，還可以促進局部的血液循環(huán)。
      第六、使用眼霜。過了25歲以后眼部肌膚就會出現(xiàn)衰老，在此期間一定要選擇合適的眼霜進行涂抹。只要堅持早晚使用，就可以慢慢的淡化黑眼圈。

      病情分析：
      消除黑眼圈，首先要保證充足的睡眠，保證作息規(guī)律，不能長時間玩手機，電腦，熬夜，要加強營養(yǎng)，在飲食中增加優(yōu)質蛋白的攝入
      指導意見：
      也可以用熱毛巾熱敷，或者是用黃瓜片土豆片敷在眼睛上，多用手按摩眼部，也可以通過貼眼膜貼消除黑眼圈來進行彌補，不要吃顏色太深的食物