備孕時(shí)要遠(yuǎn)離哪些食物？

      病情分析：
      備孕期間不要吃一些腌制，燒烤類，含食品添加劑多的食物，辛辣刺激性的食物也要少食用，期間戒煙戒酒，遠(yuǎn)離有毒有害的物質(zhì)物，可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，和新鮮的蔬菜水果，保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      備孕期間要戒煙戒酒不要吃冷品，也不要吃辛辣，煎炸的，含防腐劑沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食品，比如薯?xiàng)l辣片兒等各種，煙熏的食品，也不建議吃，也不建議吃過(guò)多含糖量高的食物，過(guò)多食用含糖量高的，容易引起肥胖。，

      在備孕期間一定要遠(yuǎn)離生冷辛辣刺激性的食物，這時(shí)間不要吃太辣的，太酸的，太咸的東西。在備孕期間一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃瘦肉，雞蛋，多喝酸奶，多吃新鮮的水果蔬菜。
      以上是對(duì)“備孕時(shí)要遠(yuǎn)離哪些食物？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！