懷孕也可以適當?shù)某渣c拌茄泥,懷孕期間飲食要營養(yǎng)均衡,茄子可以補鐵,補鈣對于身體有好處,懷孕期間不要吃一些油炸的食物,要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
懷孕是可以拌茄泥的,茄子含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素以及多種礦物質(zhì)。還可以調(diào)節(jié)血壓,預防高血壓,并避免血管出血,保護心臟,懷孕期間要多吃新鮮的水果蔬菜,蛋類,肉類,懷孕盡量不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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