皮膚現(xiàn)在特別差，什么問題都有

      這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮，壓力大的情況，或者是飲食刺激等情況也都是能夠引起的，需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃一些刺激性的食物，注意保暖，避免著涼的情況，可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┭a(bǔ)水的護(hù)膚品。

      建議保持良好的心態(tài)，多喝水多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，疏通毛孔排出毒素。同時(shí)從外給皮膚做好清潔補(bǔ)水工作，給肌膚多一層保護(hù)屏障。盡量減少化妝品的使用，給皮膚減輕負(fù)擔(dān)。避免去角質(zhì)和過度清潔，禁止使用含酒精或香料等有刺激性的護(hù)膚品，不吃或少吃辛辣油膩刺激食物，注意防曬防輻射。