長(zhǎng)時(shí)間用眼眼干怎么辦

      長(zhǎng)時(shí)間的眼睛干澀，可能是用眼不健康導(dǎo)致的，如果長(zhǎng)時(shí)間看電腦看手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間熬夜睡眠不規(guī)律就會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。局部可以滴玻璃酸鈉眼藥水進(jìn)行治療。

      出現(xiàn)眼球干燥，建議平時(shí)生活規(guī)律，注意用眼衛(wèi)生，不要熬夜，不能長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，最好每天堅(jiān)持做眼保健操，緩解視力疲勞，眼部熱敷有利于促進(jìn)腺體分泌。從而緩解眼球干燥癥狀。

      如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼造成眼干的話，可以用人工淚液來(lái)緩解，比如常用的玻璃酸鈉滴眼液，建議一定要改掉過(guò)度用眼這個(gè)壞習(xí)慣，平常多做眼睛保健操，讓眼睛多休息，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間用眼眼干怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！