打羽毛球膝蓋扭到了用力就會(huì)疼
健康咨詢描述： 昨天打羽毛球落地?zé)o意間扭了一下右膝，之后右腿用力的時(shí)候右膝內(nèi)側(cè)就會(huì)輕微的疼痛，走路不會(huì)疼，上樓呀跳呀會(huì)有點(diǎn)疼，請(qǐng)問可能是怎么回事，會(huì)自行恢復(fù)嗎？需要怎么保養(yǎng)
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膝關(guān)節(jié)的肌肉韌帶扭傷首先需要休息，以免再次損傷，必要時(shí)還需要用繃帶，石膏等固定?？梢酝庥迷颇习姿巼妱?，做局部的熱敷按摩，服用活血止痛膠囊或三七片。
可以自行恢復(fù)的吧？
主要是注意休息，避免繼續(xù)損傷韌帶的恢復(fù)是比較慢的，可以配合一些藥物。
我癥狀比較輕微，我打算每天用熱帖熱敷半小時(shí)可以嗎
也是可以的，主要是休息。
患者的情況可能是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，當(dāng)然不能完全排除半月板的損傷，為了進(jìn)一步的明確診斷，患者應(yīng)該盡早到醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，這才是確診本病最好的方式，如果確定有半月板的損傷，患者是有可能需要手術(shù)的，建議患者近期一定要避免劇烈活動(dòng)。
可以觀察看看嗎，走路沒啥感覺，而且也不腫，上樓疼的也不厲害
癥狀不是太重，可以密切觀察。
好的，是不軟組織受損可以自行恢復(fù)，半月板受傷就不能自行恢復(fù)
患者的意思是正確的。
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這種情況下，首先需要休息制動(dòng)，減少活動(dòng)，最常見的原因可能是軟組織損傷，但是如果休息幾天，如果沒有好轉(zhuǎn)的話，需要去醫(yī)院檢查一下膝關(guān)節(jié)的磁共振，需要排除有內(nèi)測(cè)韌帶的損傷或者半月板的損傷
以上是對(duì)“打羽毛球膝蓋扭到了用力就會(huì)疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那我最近需要怎么護(hù)理呢？熱敷嗎
一般是二十四到四十七十二小時(shí)內(nèi)是冰敷，后期如果疼痛的話，考慮是熱敷
目前癥狀輕微，只有在右膝用力的時(shí)候那里會(huì)疼，其他時(shí)候沒感覺，我這會(huì)貼上熱帖了，但是還不到二十四小時(shí)，是不不該貼啊
這個(gè)沒有關(guān)系的，可以貼
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