懷孕初期晚上什么姿勢(shì)睡覺(jué)好

      懷孕初期可以選擇仰臥位左側(cè)位右側(cè)位都可以的，最好不要趴著睡覺(jué)，懷孕初期趴著睡覺(jué)會(huì)造成腹部壓迫。平時(shí)注意多休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不要大幅度活動(dòng)。

      懷孕初期由于子宮體積長(zhǎng)大還不明顯，所以也不會(huì)對(duì)某個(gè)器官有明顯的壓迫，睡覺(jué)的體位沒(méi)有明確的要求，按你自己平時(shí)習(xí)慣來(lái)就好，只是建議不要采取俯臥的姿勢(shì)睡覺(jué)。

      如果在懷孕初期的話，對(duì)睡覺(jué)姿勢(shì)沒(méi)有什么要求的，可以左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，這些都影響不大的。在懷孕早期主要的多注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些清淡的，做好各項(xiàng)孕期檢查。
      以上是對(duì)“懷孕初期晚上什么姿勢(shì)睡覺(jué)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，懷孕孕期睡姿的問(wèn)題，具體需要看多少孕周了，如果早孕期，睡姿沒(méi)有要求，大于三個(gè)月的建議左側(cè)臥位或自己舒服的體位。一般是建議左側(cè)臥位，但是，如果左側(cè)臥位不舒服的話，也可以半臥位。