葡萄干里面有,營養(yǎng)價(jià)值也比較高,還有多種維生素,還有葡萄糖果糖,蔗糖,以及鈣鐵鋅等微量元素,也比較適合體弱貧血的患者,可以補(bǔ)血,也可以增加食欲。
葡萄干當(dāng)中含有一定量的微量元素的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,但是由于葡萄干?dāng)中的糖分含量較高,不建議過量的食用,在日常的生活當(dāng)中,一定要適當(dāng)?shù)谋3至己玫娘嬍沉?xí)慣,盡量的做到膳食多樣化!
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