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有什么辦法減少頭發(fā)的油分？

保密 | 0個月 2021-10-10 19:55:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有什么辦法減少頭發(fā)的油分？

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2021-10-10 21:46:59 我要投訴

如果頭發(fā)經(jīng)常出油的話，平時應(yīng)該注意增強頭皮部位的清潔頻率，在日常生活中應(yīng)該注意盡量避免熬夜和過度勞累，保證科學(xué)的作息時間，適量服用一些復(fù)合維生素來達到控油效果。

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2021-10-10 22:58:28 我要投訴

天生的油性皮膚最好每隔一兩天就清洗一次頭發(fā)，尤其是在炎熱的夏季，要使用護發(fā)素，對于容易頭發(fā)出油來說，平時應(yīng)注意使用具有收斂功能的護發(fā)素，合理飲食，盡量不要吃辛辣刺激，油膩性的食物以清淡飲食為主