女士不吃早飯有壞處么？

      那您的這種情況經常不吃早飯的話就會造成胃腸功能紊亂，因為您早晨不吃飯已經很饑餓了，中午在吃飯就過度的饑餓，容易造成一些胃腸功能不適應，出現一些消化不良

      你好，不吃早餐其實無論對女性還是男性，都是有一定的危害的。首先要知道三餐要規(guī)律，早上空腹的時候本身就沒有食物中和胃酸，如果長期的不吃早餐，有可能會導致胃腸功能的紊亂。并且長期地不吃早餐，有可能不利于膽汁的分泌。膽汁黏稠患者長期的膽汁淤積，有可能會導致膽囊結石的發(fā)生，所以晨起不吃早餐，本身就有可能是膽石發(fā)生的一個危險因素。而且晨起的時候，如果不吃早餐，早上的工作比較繁忙的時候，有可能會誘發(fā)低血糖，而出現心慌、手抖，長時間對心腦系統也都非常有害的。