散光的眼鏡是會(huì)出現(xiàn)好多種的情況,主要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況配眼鏡,平時(shí)要注意緩解眼睛的疲勞,避免長時(shí)間的看手機(jī),看電視,平時(shí)要改善不良的用眼習(xí)慣,要調(diào)整生活上的規(guī)律,避免經(jīng)常性的熬夜。
建議你要到正規(guī)的醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查之后佩戴眼鏡,平時(shí)要多吃一些含維生素的食物,避免長時(shí)間看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品,要多注意眼部衛(wèi)生,避免用眼過度疲勞。
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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