坐月子能夠有效的減輕腰椎病的癥狀,月子期間主要以休息為主,可以有效的避免關(guān)節(jié)之間的摩擦緩解疼痛,月子期間要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要彎腰搬重物。
坐月子不能夠治好腰椎病,但長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息可以減輕或者是消除腰腿痛癥狀,建議患者體力恢復(fù)后可以適當(dāng)做一些腰背肌的功能鍛煉,如小燕飛或者是5點(diǎn)支撐的辦法,增加腰背肌力量,增加腰椎的穩(wěn)定性,平時(shí)避免久坐彎腰,也不要經(jīng)常從事一些彎腰搬重物的勞動(dòng)
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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