月經(jīng)期間能吃西瓜嗎？

      月經(jīng)期間是不可以吃西瓜的因?yàn)槲鞴蠈儆诤允澄镌谠陆?jīng)期間吃的話容易引起痛經(jīng)，月經(jīng)期間最好吃一些溫?zé)岬氖澄铮氤运脑捒梢赃x擇溫性的水果。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，在月經(jīng)期間是可以吃西瓜的，但是一定吃的不要過(guò)于生冷，不要吃在冰箱內(nèi)拿出的，以免引起腹瀉，經(jīng)期在飲食上要搭配合理均衡，營(yíng)養(yǎng)多樣化，在主食方面適當(dāng)吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間身體處于出血狀態(tài)，也是比較虛弱的，所以要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)。