健康咨詢描述: 在我的家庭和學校,每個人都不理解,我表現(xiàn)好的時候,他們沒有任何語言表揚,我犯錯誤,他們就永遠只提我以前不好的事情,從來不尊重我,理解我
病情分析:
你好,從你現(xiàn)在的情況來看,與你受到了事物刺激,存在心理陰影,過分的強迫思維有關(guān),另外,也與你思慮過度,過分的緊張,也有一定的關(guān)聯(lián)!
指導意見:
建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,適當?shù)倪M行戶外活動,增強身體素質(zhì),避免過分的緊張,同時不要過分的焦慮,都想事物積極樂觀的一面,多與人交流溝通,培養(yǎng)興趣愛好,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
病情分析:
無論是在家庭還是在學校,每個人都不理解你,不尊重你。你做的好的時候,他們完全忽視,沒有任何的語言表揚,甚至情緒表達。但是當你表現(xiàn)不好的時候,他們就永遠只提你以前不好的事情。這種狀況讓你深陷痛苦之中。
指導意見:
是啊,如果一個人總是被指責,而且專門的否定你。這種感覺非常難受。建議你把自己的感受需求告知家長。平時你也要支持自己,理解自己。堅定不移地表達自己的感受情緒。
病情分析:
我想你這種情況是一種抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn),長時間的情緒壓抑在內(nèi)心當中就會出現(xiàn)這種情況,可能和你成長的環(huán)境也是有關(guān)系的。
指導意見:
但你要清楚的了解的一點是,你不是為別人的贊揚而活著,而是為了你自己日后的生活而活,所以說你不要去在意別人的眼光,更不要去一味的爭取別人的贊揚,把自己的做好就可以了。
以上是對“對生活沒有了期望,受不了這世界”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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