海鮮預防腦動脈硬化嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 16:24:34 2人回復來自未知

健康咨詢描述：海鮮預防腦動脈硬化嗎

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2021-10-09 16:37:01 我要投訴

指導意見：
海鮮的種類很多，并且營養(yǎng)價值也特別高，最讓人矚目的就是海鮮中的脂肪，海鮮中的脂肪是不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)可以改善血脂代謝，所以對于動脈硬化還有一定的預防效果。

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2021-10-09 16:28:40 我要投訴

海鮮不具有預防腦動脈硬化的作用，但是里面蛋白質(zhì)含量豐富，脂肪含量低，常吃有利于身體健康。動脈硬化的發(fā)病原因主要與老年性退行性變有關(guān)系，平時要注意多休息，避免過于勞累，盡量以低鹽低脂飲食為主。

掛號科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
提倡不吸煙，不飲烈性酒或大量飲酒，合理膳食，積極治療與本病有關(guān)的疾病，如高血壓，脂肪癥，高脂血癥等。防止發(fā)胖。

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