健康咨詢描述: 意外懷孕了,之前沒有吃葉酸,什么牌子葉酸最好,吞服的我咽不下去,有沒有嚼著吃的葉酸?
你好,葉酸就是維生素b族的一種,沒有什么牌子之分,你去藥店看,有什么都可以,只是最低劑量要含0.4毫克就好,在懷孕的早期適當補充葉酸,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,蔬菜以及谷類中也有一定的含量。
從你描述的情況來看,在備孕的階段并沒有服用葉酸,正常情況下,建議葉酸的服用時間應(yīng)該是懷孕前的三個月就開始服用,懷孕的前三個月繼續(xù)服用,已經(jīng)確定是懷孕的情況下,建議服用斯利安,不建議服用保健產(chǎn)品
斯利安太大顆了,咽不下去怎么辦
可以研末吞服
葉酸并沒有哪個牌子最好的說法,一般來說國家免費發(fā)放的也算就可以選擇,每天0.4到0.8毫克的葉酸量,主要是看量,而并不是看牌子。主要的補充時間是在孕前就開始。
以上是對“意外懷孕了,吃什么牌子葉酸最好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
國家免費發(fā)放的在哪領(lǐng)?衛(wèi)生院可以領(lǐng)嗎
周圍的社區(qū)。衛(wèi)生院也可以。
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