通常腰疼腹部墜疼的常見(jiàn)病因有腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出癥、闌尾炎等。
1.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰工作、久坐等致腰部肌肉疲勞受損，引發(fā)腰疼，疼痛可牽涉致腹部有墜痛感。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)腰部，進(jìn)行腰部拉伸鍛煉，可熱敷、按摩緩解。
2.泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激尿路黏膜，引起腰部絞痛，疼痛可放射至腹部，伴墜脹感。多飲水、多運(yùn)動(dòng)，較小結(jié)石可能自行排出，較大結(jié)石需就醫(yī)碎石或手術(shù)取石。
3.盆腔炎：女性常見(jiàn)，盆腔炎癥刺激周?chē)M織，致腰疼及腹部墜脹。注意個(gè)人衛(wèi)生，遵醫(yī)囑使用抗生素治療，治療期間避免性生活。
4.腰椎間盤(pán)突出癥：椎間盤(pán)退變突出壓迫神經(jīng)，引起腰疼，可伴下肢放射痛及腹部墜脹。需臥硬板床休息，可進(jìn)行牽引、理療等。
5.闌尾炎：初期可表現(xiàn)為臍周或上腹部疼痛，后轉(zhuǎn)移至右下腹，伴腰疼、腹部墜脹。需及時(shí)就醫(yī)，一般采取手術(shù)切除闌尾治療。
建議保持良好生活習(xí)慣，出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)，明確病因針對(duì)性治療。
