尿酸高,是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂,使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。因?yàn)槟蛩岣呤侨梭w內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。因此,尿酸高的患者控制嘌呤的攝入非常重要,尿酸高的患者要多吃低嘌呤的食物。低嘌呤的食物,如菠菜、椰菜、四季豆、豌豆、蘑菇、竹筍、番石榴、櫻桃等。因?yàn)樗梢源龠M(jìn)尿酸的排泄,是能達(dá)到降尿酸的目的,患者可以通過食用水分含量高的食物,如西瓜、蓮霧等。因西瓜和蓮霧的水分含量非常多,超過90%,尿酸高的可以多吃這兩種水果,能達(dá)到利尿降尿酸的目的。此外,也可通過飲水的方式來增加水分的攝入,盡量要保持每天的尿量是2000~3000毫升。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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