骨關(guān)節(jié)炎做什么操

保密 | 0個月 2021-10-08 22:21:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎做什么操

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2021-10-08 22:35:03 我要投訴

骨性關(guān)節(jié)炎是一種骨與關(guān)節(jié)的退行性病變，如果有骨性關(guān)節(jié)炎的患者，建議平時可以做慢跑或者是快走的一些有氧運動，也可以鍛煉游泳或者是奇航，平時一定要注意肌肉的力量，減少關(guān)節(jié)的壓力。

陳光鑫聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建，游離骨瓣移植幫助網(wǎng)友：37095

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2021-10-08 23:05:32 我要投訴

出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎之后不建議從事超負荷大體力的勞動或者是運動，在選擇體操的時候也不要做蹦跳性質(zhì)比較明顯的?？梢赃m當?shù)倪x擇頸肩操。既能夠起到運動的效果，又能夠減少關(guān)節(jié)的負重。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>