平時(shí)有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?你所描述的上述表現(xiàn)經(jīng)常出現(xiàn)嗎?首先應(yīng)該心態(tài)平和,少生氣。遇到事情多和家人親戚朋友多溝通,把血壓、血糖、血脂控制在穩(wěn)定的水平,低鹽低脂清淡飲食,注意休息,不要太過勞累,保持排便習(xí)慣正常,嚴(yán)密觀察,必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
心里緊張精神緊張,一般是屬于焦慮的情況,都會(huì)影響食欲。有的人表現(xiàn)為過多的進(jìn)食來緩解緊張的情緒。有的人表現(xiàn)為厭食不想吃東西。無論哪種情況緩解情緒緊張,緩解焦慮的情緒,這是最重要的??梢酝ㄟ^自我調(diào)整,也可以借助藥物的幫助來緩解。
指導(dǎo)意見:
有可能會(huì)導(dǎo)致厭食的,除此之外,焦慮還會(huì)引起機(jī)體發(fā)生一系列類似于應(yīng)激反應(yīng)的變化,長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)下很可能會(huì)導(dǎo)致心血管發(fā)生病變。所以建議米盡量減少熬夜的詞,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“心理緊張會(huì)引起厭食嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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