激素引起的骨質疏松,一般要補充維生素D和鈣,補充活性的維生素D3和碳酸鈣片。其次也要根據(jù)病情減少或停用激素,如果病情不允許停藥,可以減量使用或者隔天使用,副作用就會減少。另外要曬太陽,陽光中的紫外線可以促使皮膚合成維生素D,從而促進鈣的吸收。此外要加強運動,可以防止骨質疏松癥。
激素導致的骨質疏松首先你要停掉激素用藥??梢赃m當?shù)难a點鈣。比如可以吃碳酸鈣,然后要調整生活作息和飲食結構。比如不要吃生冷油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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