胸口出現(xiàn)岔氣后建議立即休息,停止劇烈活動(dòng)或者工作,同時(shí)可以使用熱毛巾敷在胸部,從而有效的促進(jìn)胸部血液循環(huán),減輕岔氣引起的疼痛。如果是偶爾出現(xiàn)這種情況,可通過適當(dāng)?shù)男菹砭徑?,不需要進(jìn)行特殊治療。如果經(jīng)常出現(xiàn)胸口岔氣、疼痛,需要去醫(yī)院呼吸科查看。
岔氣一般是由劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的肌肉拉傷疼痛,一旦出現(xiàn)馬上休息,緩慢的進(jìn)行深呼吸,也可以做局部的熱敷。可以服用三七片等藥物,嚴(yán)重的需及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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