苦杏仁有什么樣的養(yǎng)生功效呢？

      苦杏仁不光是食物，也屬于一種中藥，北方產的杏仁則屬于苦杏仁(又名北杏仁)，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對于因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著;但苦杏仁一次服用不可過多，每次以不高于9克為宜。杏仁能給你鉆石般堅固的指甲，每天吃兩把即可，吃多了就比較容易發(fā)生中毒。

      杏仁這種情況有的時候有一些養(yǎng)生的功效，有潤肺的作用，還有止咳的作用，但是這種情況有的時候也是有一些毒性的，可以在醫(yī)生的指導下進行治療的，這種情況要少吃一些刺激性的食物