孕中期經(jīng)常失眠對(duì)胎兒有影響嗎?

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孕晚期經(jīng)常出現(xiàn)一種現(xiàn)象，但是這個(gè)時(shí)候不能亂用藥物，首先得放松心情，平日里做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，晚上睡覺(jué)前，用溫水泡泡腳，最多半個(gè)小時(shí)，一般在十分鐘左右，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)

      懷孕中期經(jīng)常失眠，對(duì)于胎兒發(fā)育也有影響的，因?yàn)樵袐D睡眠不足夠，對(duì)于胎兒發(fā)育會(huì)影響到這種情況下，建議可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧釛椚逝菟?，有助于入睡，而且要注意，平時(shí)盡量不要過(guò)于勞累，白天不要睡的時(shí)間太長(zhǎng)。