焦慮強(qiáng)迫潔癖選擇困難糾結(jié)抑郁

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況是需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療的，孩子的奶是可以斷的，別人的孩子可以人工喂養(yǎng)，你的孩子怎么就不能人工喂養(yǎng)呢？所以抓緊時(shí)間就醫(yī)，早治早好，其次你需要自我調(diào)整，每當(dāng)出現(xiàn)這些焦慮或者強(qiáng)迫的時(shí)候，就找些你喜歡做的事情去做，來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，比方說(shuō)你可以聽一些舒緩的輕音樂(lè)，看看搞笑的視頻，也可以去戶外活動(dòng)一下，找別人聊聊天都是可以的。學(xué)會(huì)順其自然的去生活，你可以在家里放一個(gè)沙袋或者是不倒翁，在你煩躁的時(shí)候可以用擊打沙袋或者是不倒翁的形式來(lái)宣泄負(fù)面情緒。

      病情分析：
      你好，你從你的描述來(lái)看，您確實(shí)是有一定的焦慮的，而這種焦慮，其實(shí)你可以看一下是否會(huì)影響到孩子，看一下你焦慮的時(shí)候您的乳汁分泌是有沒有受到影響的
      指導(dǎo)意見：
      建議你，首先呢，去接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，你要先去找醫(yī)生幫你診斷，并且說(shuō)明您的實(shí)際情況，看一下有沒有可以調(diào)整的辦法，其次呢，一定要堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)，把孩子適當(dāng)?shù)姆畔乱彩亲鲆恍┳约耗茏鲆恍┳约耗茏龅氖虑椋俅?，有些事情不需要?qiáng)迫，或者說(shuō)你就接受他的結(jié)果就好了

      病情分析：
      這種情況可能就是那種情形就我們的表現(xiàn)，可能和你生完孩子時(shí)候出現(xiàn)的產(chǎn)后抑郁癥也是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      如果感覺非常嚴(yán)重的話，我建議一年的時(shí)間時(shí)間的心理治療，你要自我調(diào)節(jié)情緒，不要總糾結(jié)在不好的事情上，工作上盡量制定好計(jì)劃，孩子的撫養(yǎng)需要家人，尤其是你愛人，幫助更多分擔(dān)。
      以上是對(duì)“焦慮強(qiáng)迫潔癖選擇困難糾結(jié)抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你以上表現(xiàn)出的這些癥狀，最主要的是考慮有焦慮抑郁的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)橐陨系倪@些癥狀已經(jīng)影響到了你的日常生活質(zhì)量，而且對(duì)于孩子這樣也是很不利的，所以建議你最好還是應(yīng)該考慮到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，讓中醫(yī)醫(yī)生用中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理，這樣對(duì)于哺乳影響不大