15歲男孩左手腕骨骺片，

      你好，這樣看骨骺線還沒有完全閉合，還可以稍微長高一些的，這樣的情況，如果想要長高的話，是需要及時多做一些跳高運動，然后多吃一些牛奶豆?jié){都高蛋白的飲食，一般有可能有效果的，不用太擔(dān)心

      骨骺線還有縫隙。多做拉伸運動吧，是可以長高的。每天至少做一小時的拉伸運動，比如跳繩，打籃球，跳高，游泳等。嗯好的，每餐都有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，多吃含鈣豐富的食物。不要熬夜。情緒也要相對高漲，這樣有利于生長激素的分泌。