左腿下肢發(fā)麻疼痛難忍

      避免劇烈活動，保證好休息，必要的話還需要及時醫(yī)院檢查是否有腰椎病變的情況，甚至還需要考慮用藥止疼治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和煙酒，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是感覺到左側(cè)下肢麻木疼痛，不知道有沒有腰部疼痛等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述是感覺到左側(cè)下肢麻木疼痛，不知道有沒有腰部疼痛等現(xiàn)象。如果這種癥狀持續(xù)不能緩解，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進行腰椎間盤CT掃描，看有沒有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的情況，明確診斷后決定下一步的處理方案，注意腰部不要受涼，不要過度勞累。