進(jìn)行瑜伽鍛煉可以增加身體的柔韌度,可以改善肌肉的彈性,對于骨關(guān)節(jié)是一種保護(hù)性的運(yùn)動,在某種程度上講,它可以改善由于頸椎病所帶來的一些癥狀,但是他并不能治愈頸椎病。
瑜伽是可以改善身體的柔韌性,對關(guān)節(jié)部位的肌肉韌帶有很好的舒緩作用,對頸椎病有輔助的治療作用,但治好頸椎病還需要配合藥物或針灸,按摩等方法。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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