骨質(zhì)疏松是需要補(bǔ)鈣的。骨質(zhì)疏松患者可以通過服用鈣片來補(bǔ)充鈣質(zhì),以及在生活中要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如奶制品,豆制品,蝦皮等。你同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多曬太陽促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
骨質(zhì)疏松必須要補(bǔ)鈣的,一般在早期通過補(bǔ)鈣是可以逐漸的恢復(fù)的,但是如果通過補(bǔ)鈣,不能有效的緩解,可能要選擇一些抗骨質(zhì)吸收和骨質(zhì)破壞的藥物。平常要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
骨質(zhì)疏松主要是多方面的因素影響,關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)可能會(huì)導(dǎo)致骨密度下降,骨鹽量下降。缺鈣是主要的因素,一定要注意鈣劑的補(bǔ)充,平常多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物?
以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松一定需要補(bǔ)鈣嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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